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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

Weisgerber, Heinz

Weisgerber, Heinz

Heinz Weisgerber stammt aus Niedersalbach bei Heusweiler. Er arbeitete als Elektrotechniker zunächst in seiner Heimat, später in Frankfurt bei der Firma Siemens. Heute lebt er in Wächtersbach (Hessen). Dem Saarland ist er immer noch verbunden. Gerne erzählt er Geschichten aus dem saarländischen Alltag und Familienleben.

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