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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

AUTORENBEITRAEGE

Beiträge von Herkes, Hans

Der Saarländer schwenkt
Der Saarländer schwenkt
von Hans Herkes
Ein kulinarischer Brauch und seine historische Bewandnis
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Die Adolf von Galhau’sche Sophienstiftung in Wallerfangen
Die Adolf von Galhau’sche Sophienstiftung in Wallerfangen
von Hans Herkes
Seit mehr als 150 Jahren gibt es in Wallerfangen eine Einrichtung zur Unterstützung Hilfsbedürftiger
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Die ehemalige Berg- und Hüttenschule in Geislautern
Die ehemalige Berg- und Hüttenschule in Geislautern
von Hans Herkes
Im Dezember 1802 hatte Napoleon angeordnet, in Frankreich zwei Bergbauschulen zu gründen, eine im Alpengebiet und eine im saarländischen Industriebezirk.
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Die ehemalige Grube Hostenbach
Die ehemalige Grube Hostenbach
von Hans Herkes
Das Ortswappen von Hostenbach zeigt Schlägel und Eisen, die Symbole des Bergbaus.
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Die Kirche zu den Hl. Schutzengeln in Schaffhausen
Die Kirche zu den Hl. Schutzengeln in Schaffhausen
von Hans Herkes
Eine saarländische Bauhauskirche
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Die Sainte Chapelle auf der Saar
Die Sainte Chapelle auf der Saar
von Hans Herkes
Meisterwerk neugotischer Baukunst: Die St. Josephskapelle in Mettlach
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Dreimal Dreikönigskuchen
Dreimal Dreikönigskuchen
von Hans Herkes
Schrittweise Annäherung einiger Saarländer an einen französischen Brauch
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Ein besonderer Gedenktag in Merzig am 6. November 2011
Ein besonderer Gedenktag in Merzig am 6. November 2011
von Hans Herkes
Der 150. Todestag von Reb Mosche Merzig
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Ein Grenzstein im Wald
Ein Grenzstein im Wald
von Hans Herkes
Die Abtei Wadgassen wird französisch
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Eine Prinzessin von Soubise in Fraulautern
Eine Prinzessin von Soubise in Fraulautern
von Hans Herkes
Aber welche war es: Anne-Julie de Rohan-Chabot Princesse de Soubise oder Anna Viktoria Maria Christina von Hessen-Rotenburg Princesse de Soubise?
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